TEHOSETTI

Kolmen viikon tehovalmennus sinulle, joka haluat pudottaa -5kg painoa, treenata monipuolisia livetreenejä, oppia, onnistua ja saada uutta energiaa arkeen! Startti 6.4.

LUE LISÄÄ

RELAX

Kolmen viikon livevalmennus, jossa pysähdytään rentoudutaan itsemme äärelle, rauhoitetaan hermostoa, sekä lisätään itsetuntemusta ja omaa voimaa. Startti 30.3.

LUE LISÄÄ

LEVOLLISUUDEN JOOGA

Joogaa liveohjatusti omassa olohuoneessasi! Kolmen viikon livejoogavalmennus, kolme eripituista harjoitusta viikossa. Startti 30.3.

LUE LISÄÄ

HETKI

Kahden viikon livevalmennus mielen hyvinvoinnin tueksi vallitsevaan tilanteeseen. Startti 6.4.

LUE LISÄÄ

Herotreeni on uuden ajan valmennuskonsepti, jossa keskitytään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. 
Meiltä löydät laajan valikoiman erilaisia treenivalmennuksia huippukoutsien vetämänä, sekä myöskin pelkkiä
ruokavaliovalmennuksia. Lisäksi haluamme panostaa myös tärkeimpään, siihen josta kaikki lähtee
- mielen hyvinvointiin.
Meidän valmennusfilosofiamme on se, että asiat tehdään ilon kautta, matkasta nauttien.
Tärkeintä ei ole se, miltä näyttää valmennusjakson loputtua vaan se, miten voi vuoden päästä.
Lähde meidän mukaan voimaan hyvin. Be your own HERO.

TUTUSTU VALMENNUKSIIN