HERO
Lifestyle menu
Tule mukaan
Kokonaisvaltaista hyvinvointia
Tehosetti
Tule mukaan
Tanssitreeneistä iloa syksyyn!
Tanssii Saanan kanssa
Tule mukaan
2023
PILATES X KARITA
Tule mukaan
2023
RELAX
Tule mukaan
Previous
Next

TULEVIA VALMENNUKSIA

Seuraava startti: 02.10.2023

Saana Akiola

Seuraava startti: 16.10.2023

Seuraava startti: 02.10.2023

Nanna Karalahti

Kolmen viikon LIVE-treeni valmennus, jossa käsitellään myös henkistä hyvinvointia psyykkisen valmennuksen talomallin mukaan.

Seuraava startti: 29.09.2023

Karita Tykkä

Kolmen viikon LIVE-valmennus, jossa pysähdytään itsemme äärelle, lisätään itsetuntemusta, sekä omaa sisäistä voimaa erilaisten harjoitusten avulla.

Järvisydän 7.-8.10.

Nanna Karalahti

Seuraava startti: 29.09.2023

Karita Tykkä

Kolmen viikon livevalmennus, jossa pääset treenaamaan pilatesta Karitan tyyliin – rennosti ja ilon kautta!

Seuraava startti: 29.09.2023

Karita Tykkä

Nanna Karalahti, Neea Flyktman

Haluatko nostaa kotitreenisi uudelle tasolle? HERON tehokkaat kotitreenit verkkovalmennus on kuin sinulle luotu!

Asta Vilenius

Kahdeksan viikon progressiivinen toiminnallisen harjoittelun ohjelma matalalla kynnyksellä.

Edellinen
Seuraava

Treenivaatteet

Aikuiset

Lapset

Koe kokonaan uusi HERO-alusta

Jatkossa löydät helposti HEROn valmennusmateriaalit yhdellä kirjautumisella. Alusta tarjoaa sosiaalisen ryhmän lisäksi selkeän mahdollisuuden hyvinvointipolun muodostamiseen.

Asenne ratkaisee

  • Suomen kiinnostavimmat valmentajat
  • Monipuolinen treenivalikoima
  • Tuloksena liikkumisen ilo ja kestävä hyvinvointi
  • Ainutlaatuinen innostava treeniyhteisö

Jokainen on HERO.

Meille jokainen hyvinvoinnin polulle lähtevä on todellinen Hero.

Emme ole yhdestä muotista. Siksi herolaisuutta on voittaa itsensä tiukassa treenissä. Elämän ensimmäinen kuperkeikka aikuisiässä. Värit lautasella ja ravitseva smoothie välipalana.

Herolaisuutta on joogata yhdessä lasten kanssa. Napata ansaittu välipäivä ja seuraavana päivänä nostaa taas painoja. Nukkua hyvin ja herätä elämään täysillä oman näköistä elämää. Kohdata omat pelot ja jatkaa sitten eteenpäin.

Herolaisuutta on tehdä matkaa yhdessä, joka päivä uutta oivaltaen. Todeta jokaisen päivän jälkeen:

#olenhero

Hero-asiakaskokemuksia

Katso video