Kaikki valmennukset

Seuraava startti: 10/01/2022

Fit

Netta Hyvönen

Haluatko treenata tehokkaasti salilla, haastaa itseäsi ja viedä fysiikkaasi eteenpäin? Tehdään se yhdessä! FIT-valmennus antaa sinulle työkalut tähän.

Tulossa pian

Kriselda Mustonen

Kolmen viikon LIVE-joogavalmennus kohti kehon, mielen ja sielun kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Tulossa pian

Elina Gustafsson

Räiskyvä ja energinen (sisä-)pyöräilyvalmennus kohti timanttista kestävyyskuntoa!

Seuraava startti: 29/11/2021

Viivi Kettukangas

Lisää liikkuvuutta ja suorituskykyä, välty loukkaantumisilta ja paranna palautumistasi Kehonhuolto-livevalmennuksen avulla!

Seuraava startti: 22/11/2021

Oona Kivelä

Tehokas, hauska ja monipuolinen LIVE-treenivalmennus kohti vahvaa ja toimintakykyistä corea!

Seuraava startti: 22/11/2021

Heron kaikki valmentajat

Neljän viikon ilmaisvalmennus, joka johdattaa sinut takaisin omannäköiselle polullesi. Valmennus sisältää 8 eri teemaa ja jokaiselle teemalle on oma valmentaja. Nyt on sinun vuorosi.

Seuraava startti: 29/11/2021

Karita Tykkä

Kolmen viikon LIVE-valmennus, jossa pysähdytään itsemme äärelle, lisätään itsetuntemusta, sekä omaa sisäistä voimaa erilaisten harjoitusten avulla.

Seuraava startti: 29/11/2021

Laura Rosilla

Kolmen viikon LIVE-treenivalmennus kohti energistä arkea! Mukana myös suositut reseptilivet!

Seuraava startti: 29/11/2021

Nanna Karalahti

Kolmen viikon LIVE-treeni valmennus, jossa käsitellään myös henkistä hyvinvointia psyykkisen valmennuksen talomallin mukaan.

Tulossa pian

Mimmi Santala

Kolmen viikon LIVE-treenivalmennus, jonka tavoitteena on kasvattaa kestävyyskuntoa ja voimaa.