Kotitreenit

Seuraava startti: 17.01.2022

Oona Kivelä

Tehokas, hauska ja monipuolinen LIVE-treenivalmennus kohti vahvaa ja toimintakykyistä corea!

Viivi Kettukangas & Sanna Niemi

Kaipaatko tukea synnytyksen jälkeiseen palautumiseen? Helpot ja tehokkaat harjoitukset palautumisen edistämiseen ja tuoreen äidin hyvinvoinnin tueksi.

Viivi Kettukangas & Sanna Niemi

Haluatko voida hyvin raskausaikana, palautua nopeammin ja edistää sinun ja pienokaisesi hyvinvointia?

Seuraava startti: 07.02.2022

Karita Tykkä

Kolmen viikon LIVE-valmennus, jossa pysähdytään itsemme äärelle, lisätään itsetuntemusta, sekä omaa sisäistä voimaa erilaisten harjoitusten avulla.

Seuraava startti: 17.01.2022

Laura Rosilla

Kolmen viikon LIVE-treenivalmennus kohti energistä arkea! Mukana myös suositut reseptilivet!

Seuraava startti: 07.02.2022

Nanna Karalahti

Kolmen viikon LIVE-treeni valmennus, jossa käsitellään myös henkistä hyvinvointia psyykkisen valmennuksen talomallin mukaan.

Seuraava startti: 24.01.2022

Mimmi Santala

Kolmen viikon LIVE-treenivalmennus, jonka tavoitteena on kasvattaa kestävyyskuntoa ja voimaa.