Pilates X Karita
Tule mukaanTulevia valmennuksia
Alkaa: 06.01.2025
Alkaa: 25.11.2024
Mona Mäkinen
69,00 € Original price was: 69,00 €.48,30 €Current price is: 48,30 €.
Alkaa: 03.02.2025
Karita Tykkä
128,00 € Original price was: 128,00 €.102,40 €Current price is: 102,40 €.
Alkaa: 25.11.2024
Alkaa: 25.11.2024
Asenne ratkaisee
- Suomen kiinnostavimmat valmentajat
- Monipuolinen treenivalikoima
- Tuloksena liikkumisen ilo ja kestävä hyvinvointi
- Ainutlaatuinen innostava treeniyhteisö
Jokainen on HERO.
Meille jokainen hyvinvoinnin polulle lähtevä on todellinen Hero.
Emme ole yhdestä muotista. Siksi herolaisuutta on voittaa itsensä tiukassa treenissä. Elämän ensimmäinen kuperkeikka aikuisiässä. Värit lautasella ja ravitseva smoothie välipalana.
Herolaisuutta on joogata yhdessä lasten kanssa. Napata ansaittu välipäivä ja seuraavana päivänä nostaa taas painoja. Nukkua hyvin ja herätä elämään täysillä oman näköistä elämää. Kohdata omat pelot ja jatkaa sitten eteenpäin.
Herolaisuutta on tehdä matkaa yhdessä, joka päivä uutta oivaltaen. Todeta jokaisen päivän jälkeen:
#olenhero
Hero-asiakaskokemuksia
Asia, johon olen tosi tyytyväinen! Tässä valmennuksessa ei tähdätä laihduttamiseen, vaan oikeasti parempaan oloon ja kuntoon Ihan parasta!
-Tehosetti
Sinä olet esimerkilläsi saanut minut innostumaan liikunnasta ja nyt odotan innolla uusia pilates harjoituksia jotka ovat niin ihania. Osaat kannustaa ja tsempata ylittämään itseni omalla tasollani joka kerta ja siitä tulee huikea olo! Eli vielä kerran kiitos tärkeästä työstä!
-Pilates X Karita
Tunti oli ihanan rento eikä liian vaikea, niin että aloittelijakin pysyi mukana. Kuitenkin niin, että oppii myös “oikeita” askelia, ettei ollut liikaa vain pelkkää fiilistelyä. Saana on ihan superihana ja hyväntuulisuus tarttui
-Tanssii Saanan kassa
Kiitos. Sun tapa ohjata näitä meditaatioita menee kyllä suoraan sydämeen täällä ainakin. Pää on tyhjennetty taas.
-Relax