Seuraava startti
17.08.2026
Kuvaus
SUOSIKKIHAASTE ON TAAS TÄÄLLÄ! 100 ENSIMMÄISELLE ALENNETTUUN HINTAAN!
Tuhansia suomalaisia innostanut haastevalmennus on täällä jälleen!
Mukana on enemmän sisältöä, uusia videoita, livelähetyksiä ja uusia kokonaisuuksia, joiden avulla rakennat terveellisiä tapoja, lisäät energiaa ja voit paremmin kuin pitkään aikaan.
Jos haluat kehon, joka tuntuu energiseltä, kevyeltä ja tasapainoiselta, tämä haaste on sinua varten. Kyse ei ole pikaratkaisuista – vaan pienistä, fiksuista muutoksista, jotka oikeasti jäävät elämään.
Terve, energinen ja tasapainoinen keho rakentuu ravinnosta mitä syöt, nesteestä mitä juot, liikkeestä mitä teet, levosta mitä annat ja uskomuksista mitä ajattelet. Tässä haasteessa otetaan keho kokonaisvaltaisesti huomioon ja kunnioitetaan tapojen anatomiaa – riittävän helppoja ja yksinkertaisia muutoksia säännöllisesti viiden viikon ajan, joista parhaat muutokset jäävät tiedostamattomaan mieleen uusiksi terveyttä edistäviksi tavoiksi.
Valmennuksessa tullaan:
- Uudistamaan aamurutiinit
- Parantamaan suoliston kuntoa
- Kiihdyttämään kehon rasva-aineenvaihduntaa
- Lisäämään henkistä tasapainoa
Uutta tässä haasteessa:
- Kokkauslive – tehdään terveellistä ruokaa yhdessä
- Psyykkisen valmennuksen kävelylenkki – vahvista myös mieltäsi
- Pitkä kehonhuolto – liikkuvuutta ja palautumista koko keholle
- Aamutreenit LIVEnä
- Iltatreenit LIVEnä
Lisäksi saat käyttöösi aiempien haasteiden treenejä ja materiaaleja, joita voit tehdä silloin kun sinulle parhaiten sopii.
Mukana kulkee oma WhatsApp-ryhmä, jossa saat:
- Tukea
- Fiilistä
- Motivaatiota
- Ja yhteisön, joka tekee tästä helpompaa (ja hauskempaa)
Haaste alkaa Nannan ja terapeutti Silva Hatakan yhteisellä Kick Off -tapahtumalla maanantaina 17.8. klo 17-19 Hypridiareena Hypellä Espoossa. Tapahtumasta kuvataan myös livelähetys valmennusryhmään. Luvassa on puolitoista tuntia hyvinvoinnin ytimeen menevää sisältöä, kun Nanna ja Silva johdattavat sinut kohti parempaa oloa ja vahvempaa arkea.
Lähde mukaan – neljä viikkoa voi muuttaa enemmän kuin uskotkaan!
- ALOITUS: 17.8.
- KESTO: neljä viikkoa (ryhmä ja materiaalit ovat käytössäsi 18.10. asti)
- VÄLINEET: jumppamatto
- HINTA: 29€ (norm. 69€)
Alkuperäinen hinta oli: 69,00 €.29,00 €Nykyinen hinta on: 29,00 €.
“Tässä on niin paljon hyviä ja arvokkaita vinkkejä ja tietoa. Tämä haaste on palauttanut minua siihen, mitä oli vuosia sitten: puhtaampaa ja ravitsevampaa ruokaa, enemmän hyvää oloa, unta ja nesteytystä, liikuntaa ja ennen kaikkea armollisuutta itseäni kohtaan. Ja se menee juuri noin, että se mitä “kuluttaa” niin se kasvaa. Kiitos Nanna!”
