HEALTHY FRESH YOU! – Ilmainen 15 min Rintarangan avaus -harjoitus

Haluaisitko kokea, miltä HEALTHY FRESH YOU! -valmennuksen energia tuntuu käytännössä? Nyt voit testata valmennusta Nanna Karalahden 15 minuutin Rintarangan avaus -harjoituksella maanantaina 17.8. klo 7.00 – täysin veloituksetta!

Tämä harjoitus on suunniteltu herättämään kehosi, ryhtisi ja mielesi uuteen päivään. Harjoitus yhdistää kevyen liikkeen, hengityksen ja läsnäolon, jotta voit aloittaa päiväsi hyvällä energialla.

Lyhyessä ajassa saat:

• lisää virkeyttä ja energiaa päivään
• avattua ryhtiä
• rauhallisen ja selkeän mielen
• inspiroivan startin aamuusi

Harjoitus sopii kaikille ja on suunniteltu tekemään sinulle hyvää – herättämään sekä kehon että mielen uuteen päivään ja antamaan energiaa koko päiväksi.

• SISÄLTÖ: 15 minuutin pituinen live-harjoitus läpivedettynä Nannan kanssa
  
• MILLOIN: livelähetys maanantaina 17.8.2026 klo 7.00. (tallenne katsottavissa keskiviikkoon 19.8. asti)
• VÄLINEET: tarvitset tuolin
• KENELLE: kaikille, jotka haluavat saada maistiaisen HEALTHY FRESH YOU! -valmennuksesta lempeän Rintarangan avaus -harjoituksen muodossa
• HINTA: 0€

Ilmaistreeniin osallistuminen ei sido mihinkään.