VARPU HINTSANEN

42-vuotias äiti ja mielen ammattilainen. Koulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja mielen valmentaja. Opiskelen myös tällä hetkellä yliopistossa positiivisen psykologian koulutusohjelmassa.

Ihmismieli on kiinnostanut minua aina ja toistakymmentä vuotta tein terapeuttista hoitotyötä psykiatrian parissa. Nyt yrittäjänä luennoin mielen hyvinvoinnista sekä pidän aiheeseen liittyviä verkkovalmennuksia.

Minä ajattelen elämän olevan sekä-että, ei joko-tai. Elämään kuuluvat surut ja vastoinkäymiset siinä, missä iloiset hetket ja onnistumiset. Ajattelen, että mielentaidot ovat oleellinen osa hyvinvointia, joita meidän jokaisen tulisi harjoitella. Positiivinen ajattelu ei ole vain harvojen syntymälahjana saatu ominaisuus, vaan opeteltavissa oleva taito.
Mitä perusteellisemmin tunnemme itsemme, sitä paremmin onnistumme muutoksissa, joita elämäämme haluamme.

Varpun valmennukset