Kuvaus
LISÄAIKA TAMMIKUUN HAASTEESEEN OSALLISTUNEILLE!
Terve, energinen ja tasapainoinen keho rakentuu ravinnosta mitä syöt, nesteestä mitä juot, liikkeestä mitä teet, levosta mitä annat ja uskomuksista mitä ajattelet. Tässä haasteessa otetaan keho kokonaisvaltaisesti huomioon ja kunnioitetaan tapojen anatomiaa – riittävän helppoja ja yksinkertaisia muutoksia, joista parhaat muutokset jäävät tiedostamattomaan mieleen uusiksi terveyttä edistäviksi tavoiksi.
Valmennuksessa tullaan:
- Uudistamaan aamurutiinit
- Parantamaan suoliston kuntoa
- Kiihdyttämään kehon rasva-aineenvaihduntaa
- Lisäämään henkistä tasapainoa
- KESTO: lisäaika 30.4.2025 asti
- VÄLINEET: jumppamatto
- HINTA: 10€
10,00 €
“Tässä on niin paljon hyviä ja arvokkaita vinkkejä ja tietoa. Tämä haaste on palauttanut minua siihen, mitä oli vuosia sitten: puhtaampaa ja ravitsevampaa ruokaa, enemmän hyvää oloa, unta ja nesteytystä, liikuntaa ja ennen kaikkea armollisuutta itseäni kohtaan. Ja se menee juuri noin, että se mitä “kuluttaa” niin se kasvaa. Kiitos Nanna!”
