Tervetuloa Suomen energisimmän ja motivoivimman puhujan etäluentokiertueelle — paljon toivottu Kipan korneri on nyt täällä! Kyseessä on liikunta- ja hyvinvointialan asiantuntijan Kipa Tiivolan inspiroiva luentosarja, joka käsittelee hyvinvoinnin eri osa-alueita informatiivisesti, mutta ihmisläheisesti. Tule mukaan innostumaan, oppimaan ja kuulemaan parhaat vinkit oman päivittäisen hyvinvointisi tueksi. Luentosarja starttaa ensimmäisellä luennolla keskiviikkona 8.11. klo 19-20.

Kurkkaa luentojen aiheet alta:

8.11. Aloitusluento
Tunne itsesi, kirkasta tavoitteesi: kuka olet, mitä haluat ja mihin olet menossa?

16.11. Positiivinen ajattelu ja kasvun asenne: miksi elämässä kannattaa antaa tilaa myös haasteille?

23.11. Hyvä minä: itsensä kannustaminen on opittavissa oleva taito – kehitä itsellesi parempi itsetunto

30.11. Ajanhallinta ja priorisointi: miten johtaa aikaansa tehokkaasti, asettaa prioriteetit ja välttää ajan haaskaamista?

7.12. Itsevertailu ja itsemyötätunto: opi lempeyttä itseäsi kohtaan

14.12.  Lopetusluento
Rakas stressipäiväkirja: vähemmän stressiä, lisää energiaa!

• SISÄLTÖ: Kipan korneri sisältää yhteensä 6. luentoa. Livelähetyksistä jää myös tallenteet myöhempää käyttöä varten.
• ALOITUS: 8.11.2023
• HINTA:
  • 6 kpl luentosarja 59€