HERO Inspiraatio- ja hyvinvointikiertue 2026 on täällä!

Lähde mukaan HEROn monipuoliseen inspiraatio- ja hyvinvointipäivään! Kiertue pysähtyy Turussa, Oulussa, Tampereella ja Helsingissä. Päivän aikana pääset osallistumaan erilaisiin treeneihin, kuuntelemaan mielenkiintoisia luentoja ja viettämään motivoivaa päivää huippujengillä! Tule siis mukaan inspiroitumaan, tutustumaan uusiin tyyppeihin liikunnan parissa ja löytämään sisäinen palosi itsestä huolehtimiseen. Haluamme Herolla näyttää suunnan pysyvästi hyvään oloon, iloon, ja rohkeaan oman elämän luomiseen – Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Kakola, Turku 25.4.
Koutsit: Eevi Teittinen, Kerttu Rissanen, Mona Mäkinen ja Nanna Karalahti

Päivän aikataulu:

klo 12.00
Yhteisaloitus – Tervetuloa hyvinvointipäivään ❤️

klo 12.30 LÄHTÖ 1.
Nanna – Pakaraburn minikumppareilla
Eevi – Vahva core
Kerttu – HIIT it out (koko keho)
Mona – Arjen rutiinit ratkaisevat – rakennatko terveyttäsi vai heikennätkö sitä? -luento

klo 13.15 LÄHTÖ 2.
Nanna – Arjen ja äitiyden yhdistäminen -luento
Eevi – Jalkatreeni juoksun tueksi
Kerttu – Pilates & HIIT
Mona – Elinvoimaa sisältäpäin – suolistosi on hyvinvointisi ydin -luento

klo 14.00 LÄHTÖ 3.
Nanna – Core workout
Eevi – Toiminnallinen koko kropan treeni
Kerttu – Vinyasa jooga: virtaava flow
Mona – Optimoi kehosi raskauteen -luento

klo 14.45 LÄHTÖ 4.
Nanna – Venyttely
Eevi – Pakara ja core
Kerttu – Yin jooga: rauhoitu ja palaudu
Mona – Yksi mineraali, joka vaikuttaa lähes kaikkeen kehossasi -luento

klo 15.30
Yhteislopetus + goodie bagit

• AIKA: lauantaina 25.4.2026 klo 12-16
• PAIKKA: Kakola, Turku (Kakolankatu 14, 20100 Turku)
• HINTA: 39€

Oulu 27.6.
Lipunmyynti aukeaa pian.

Tampere 29.8.
Lipunmyynti aukeaa pian.

Helsinki 10.10.
Lipunmyynti aukeaa pian.